| | נושא | מאת | תאריך |
|---|
 | תאווה לממתקים | יוגלי | 24/07/13 23:16 |
| | האם ילד\ה ש"משוגעים" רק לממתקים זהו סימן ךקושי מנטלי?
|
| תפריט גיל שנה בגן ילדים | ליאורה | 31/12/12 20:31 |
| | יום א סלט צנים שמן זית זעתר
יום ב ירקות גבינה ביצה לחם
יום ג סלט צנים טונה טחינה
יום ד ירקות קוטג לחם
יום ה סלט צנים טחינה שמן זית זעתר
יום ו סלט לחם חומוס ביצה
אשמח אם תגיבי למייל בהקדם תודה
|
| סרוב לאכול ביצים וגבינות | מירב | 24/10/12 23:25 |
| | נעומי שלום וברכה! אני אמא לילד בן שנה ועשרה שמאוד בררן באוכל,בבוקר יש לנו מלחמה לא קטנה,הוא מוכן לשתות רק מים או מיץ תפוזים ולאכול רק פריכיות אורז,
ביצים,מוצרי חלב,אבוקדו הוא מסרב לאכול,צהרים הוא אוכל פחמימות וחלבונים מצוין שזה תוצר ביתי,בערב שוב מתחילה מלחמה,מדי פעם הוא מוכן לאכול פיצה או בורקס,פעמים בשבוע הוא אוכל מעדנים ורק אצל המטפלת,פירות וירקות הוא אוכל בשמחה כל יום,אני מפחדת שיחסר לו סידן,
אשמח למענה.נ.ב ביצה ניבנו בכל צורה:חביתה,שקשוקה,שום דבר לא עזר.
|
| שאלה בנוגע לתזונת בני בן השנה ושלושה חודשים | שירלי | 04/10/12 20:43 |
| | שלום רב,
בני בן שנה ושלושה חודשים ועד כה הוא מסרב לחלוטין לאכול כל סוג של בשר או עוף בכל צורת הגשה שהיא. כמו כן הוא מסרב לאכול ירקות מבושלים גם אם הם מעורבבים עם פחמימה שהוא אוהב כמו פסטה או אורז. וכך יוצא שלרוב ארוחת הצהריים שלו כוללת רק פסטה ברוטב עגבניות או אורז עם תירס.
בארוחת הבוקר הוא אוכל בדר"כ אבוקדו וקוטג' עם עגבניות או זיתים ולארוחת הערב הוא מקבל פנקייק עם ממרח שקד מלא או חביתה ויוגורט.
אני מרגישה שהקושי העיקרי הוא בנושא ארוחת הצהריים. אשמח לקבל טיפים לגבי מה אפשר לעשות כדי להבטיח שהתזונה שלו תהיה מספיק מאוזנת.
בברכה,
שירלי.
|
| תמ"ל בגיל שנה ואילך | ויקי | 01/04/12 15:00 |
| | שלום,
האם חייבים לתת לתינוק תמ"ל אחרי גיל שנה ואם כן אז מה המינימום ההכרחי? או שאפשר לעבור לחלב עיזים/פרה?
תודה.
|
| איכלה בגיל חצי שנה - עזרה | גלי | 26/11/11 06:16 |
| | שלום
ביתי תהיה בת שבעה חודשים בשבוע הבא. עם הגיעה לגיל חצי שנה הייתי מאכילה אותה ארוחה אחרונה בשעה 20:00 ולארוחה הבאה היא הייתה מתעוררת ב5 בבוקר.
לפני כשבועיים, הכנסתי אותה לגן. יומיים לאחר הכניסה לגן החל אצלה צינון שנמשך מספר ימים.
מאז (בשבועיים האחרונים) לא רק שהיא לא ישנה לילה רצוף היא מתעוררת כל שלוש שעות לאכול. בבכי היסטרי, התעוררות של ממש (לא בכי מתוך שינה). בתחילת ההתעוררות אני מנסה מוצץ, מים, הרגעה על הידיים, אבל הבכי נמשך עד שהיאאוכלת ואז נרדמת.
במהלך היום היא לא אוכלת טוב, את המרק והפירות שאכלה בסדר גמור, התחילה להפחית עד לכדי חוסר רצון מוחלט,בכי וסגירה הרמטית של הפה.
אני ממש אובדת עצות. אני חוששת שמכיוון שכל ניסיונותיי להרגיע אותה בלילה לא הועילו והיא אוכלת, היא יצרה לעצמה הרגל של אכילה שלא אוכל לתקן. אני גם לא ממש מצליחה להבין מה קרה פתאום והאם זה קורה לתינוקות נוספים במצב כזה.
מה אוכל לעשות כדי להחזיר את הגלגל?
אשמח לעזרתך.
גלי
|
| נטילת אבץ - ילדים מתחת לגיל 5 | א | 25/02/11 13:43 |
| | שלום,
בני בן 4 ו-9 חודשים. הוא בעל מבנה גוף מאוד רזה ומאוד בעייתי באוכל. השבוע לקחנו אותו לבדיקה אצל רופאת הילדים, היא ביצעה ספירת דם שיצאה תקינה מלבד ערכי איזופילים, והרופאה סבורה כי מדובר בתולעים . מכיוון שזו תהיה הפעם ה-4 השנה, אני לא יודעת אם כדאי לקחת שוב את הוורמוקס.. הפעם ב-4 מנות למשך חודש לפי המרשם שהיא נתנה... בהתייעצות עם תזונאית קניתי פרוביוטיקה בשם ריפלית וגם תוסף של טיפות אבץ. עוד לא נתתי לו את זה. האם זה עדיף ובטוח על פני השימוש בוורמוקס? היא טענה שהתולעים ייצאו בצואה בעקבות הטיפול הזה, ושמומלץ להמשיך אח"כ עם פרצידין (או משהו כזה). כמו כן, במינון נמוך יותר, היא המליצה לתת את הטיפול לאחותו, בת שנתיים וחודש.
אשמח לעצתך!
|
| חוסר ברזל לבת שנתיים | חני6 | 26/09/10 21:23 |
| | שלום וברכה
לביתי בת השנתיים חסר ברזל ,וללא קשר אני גם כרגע בתהליך של גמילה מהנקה ,קניתי שייק של מטרנה שניקרא מטרנה ביג ואז ראיתי שכתוב שזה מגיל שנתיים וחצי האם זה בסדר או שיש מטרנה אחרת מתאימה.אני משתדלת לתת לה מזונות עם ברזל אך לפעמים אין לה תיאבון יום שלם בגלל כאבי גדילת שיניים.אשמח ואודה על תשובך.
|
| עצירות | משה 1 | 11/06/10 16:54 |
| | שלום
אני יש לי בן, כעת בן שנתיים וחצי, עם פגיעה ניורולוגית, אוכל דרך גאסטרוסטום סימילאק TOP 3, בערך בין 6-7 ארוחות ביום בכמות של 150CC , לפעמים מצליחים גם לתת לו ירקות מבושלים טחונים דרך הגאסרוסטום בכמות של 100CC, לציין כי לא ניתן לתת לו יותר נפח מ 150CC כי נאמר לנו על ידי רופא מומחה שהקיבה שלו קטנה ואין אפשרות לדחוף לו יותר מהנפח הזה.
הבעיה היא
1- לא עולה טוב במשקל
2- סובל מעצירות מאז הלידה, עושים לו חוקן עד שמתרוקן
מה אפשר להוסיף בכדי שיעלה במשקל - לא בנפח של יותר מ 150CC'
וגם לטפל בעצירות?
כמה טיפים
תודה.
|
| | תגובה ל: עצירות | אלינור | 12/10/10 17:14 |
| | חיפשתי את זה ב <a href="http://www.yahoo.com">yahoo</a>
|
| | תגובה ל: עצירות | אבי | 12/10/10 17:21 |
| | גם חיפשתי ב yahoo
|
| תזונה בריאה לתינוק | יהל | 21/02/10 12:07 |
| | שלון בני בן חמישה חודשייםיונק רוב שעות היום למעט טעימות הוא נורא מתלהב מאוכל אך אוהב יותר לינוק שאלתי איך לבנות תפריט אני שמה לב שבזמן האחרון לט יישן טוב מתעורר בשל רעב אשמח לתשובה
|
| המשך מתן דיסה לילךדים בני 3 | שנידן | 31/12/09 09:00 |
| | בוקר טוב,
ילדי התאומים בני 3 , קטנים לגילם, הן מבחינת המשקל והגובה (נמצאים במעקב אנדוקרינולוג) הם אוכלים מעט, אני משתדלת לא לתת להם "שטויות". שאלתי היא: האם מתן דיסה עם תחליף חלב (מטרנה,אינפמיל וכו') הינם מומלצים בגיל זה, הינם בעלי ערך תזונתי? עד לפני כשבועיים הם עדיין קיבלו דייסה בבוקר ובערב לפני השינה. להזיק זה בודאי לא מזיק אבל האם יש תועלת במזון זה ועלי להקפיד לתת להם, בעיקר בגלל העובדה שהם לא אוכלים טוב.
אודה לתשובתך, בברכה.
|
| רגישות ללחם? | אמא של אחינעם | 17/12/09 09:40 |
| | שלום,
בתי בת 8 חודשים, יונקת ומסרבת לאכול מזון רך. אך אוהבת מאוד לאכול לחם וכל מזון קשה שאפשר להחזיק ביד (לא פירות, כי זה רך). ואולם בלילות כואבת לה הבטן והיא לא רוצה לישון במיטה אלא רק עלי. האם זהו תסמין רגישות לגלוטן? מה ניתן להציע לה לאכול חוץ מזה?
|
| כנס כאבי בטן ילדים לצוותים המטפלים בלבד -23.12.09 | שיבא תל השומר-מח' שיווק | 13/12/09 13:32 |
| |
נודה לשיתוף פעולה.
|
| | תגובה ל: כנס כאבי בטן ילדים לצוותים המטפלים בלבד - | שלומי | 09/07/11 13:42 |
| | <a href=http://yoram.walla.co.il>לימודים</a>
[URL=http://www.home.org.il]גם וגם[/URL]
|
| מתכון לפנקייק טעים ובריא. | נעמי ברזילי-תאני, דיאטנית קלינית M.Sc | 06/11/09 22:07 |
| | שלום רב,
מחפשים רעיון מקורי וטעים לשידרוג ארוחת הערב נסו את המתכון הבא:
פנקייק גזר (4 פנקייק) (המתכון באדיבות גלי לופו אלטרץ)
המצרכים:: 2 גזרים קלופים, 2 כפות סוכר חום, 1 ביצה , 3/4 כוס קמח חיטה מלא, 1 כפית אבקת אפיה, 1/4 כוס מיץ תפוזים/קלמנטינות טרי, 1 כף שמן קנולה, שמן קנולה לשימון המחבת.
הכנה: 1. חותכים את הגזרים באופן גס וטוחנים במעבד מזון, להוסיף סוכר וביצה ולטחון עד היווצרות עיסה טחונה ואחידה.
2. לערבב בקערה את הקמח ואבקת האפיה, להוסיף את הגזר הטחון, המיץ והשמן, לערבב בעדינות, מעט עד כמה שאפשר (כדי לשמור על האוריריות)
3. לחמם מחבת פנקייק קטן, לשמן עם מעט שמן קנולה ולטגן שכבה עבה יחסית על אש בינונית, להפוך בעזרת מרית ולהזהיב את הצד השני.
המתכון עשיר מאוד בבטא קרוטן (שמקורו בגזר).
אשמח לקבל תגובות על המתכון
שיהיה בתאבון,
נעמי ברזילי-תאני
|
| מתי חיטה מלאה וסוג שתייה מומלץ לחורף הקר | אמא של נועה | 31/10/09 12:40 |
| | שלום,
בתי בת שנה וחודש ואשמח לקבל מענה לשאלות הבאות:
1. מתי אפשר להתחיל לתת מוצרי מזון מחיטה מלאה
2.איזה סוג לחם מומלץ לתת
3.איזה שתייה חמה לא ממותקת ניתן לתת בימי החורף
4.האם ניתן לתת כבר דבש
תודה מראש
|
| | תגובה ל: מתי חיטה מלאה וסוג שתייה מומלץ לחורף הקר | נעמי ברזילי-תאני, דיאטנית קלינית M.Sc | 03/11/09 13:16 |
| | שלום אמא של נועה,
בנוגע לשאלתך הראשונה בהנחה שבתך בריאה ואינה סובלת מרגישויות אפשר בהחלט ואפילו מומלץ להתחיל לתת מוצרי מזון מחיטה מלאה. מוצרים מחיטה מלאה בד"כ הם במרקם קשה יותר לכן, מה שחשוב הוא לשים לב ולוודא שהמרקם שלהם יהיה רך וקל ללעיסה ולבליעה וכמובן לשים לב לגודל . בגלל שמוצרים אלו מכילים כמות סיבים גדולה יותר חשוב להקפיד על שתיה בכמות מתאימה כדי שלא יגרמו לעצירות ושמערכת העיכול של התינוק תוכל לעכל אותם ביתר קלות.
מבחינת סוג הלחם תבחרי לחם שהמרכיב העיקרי בו הוא קמח מחיטה מלאה או קמח שיפון (תוודאי במרכיבים שהלחם אינו מכיל קרמל) שהלחם יהיה במרקם רך וחלק ללא גרעינים.
מבחינת העדפה את יכולה לגוון ולנסות בכל פעם לחם מסוג אחר עד שתגיעי לטעם המועדף על בתך.
בנוגע לשתיה חמה את יכולה לתת לה תה צמחים ללא קפאין (שמגיע בטעמים שונים) ולהוסיף לו מעט חלב (זאת בהנחה שאינה רגישה לחלב) החלב יתרום למתיקות. או להציע לה לשתות חלב פושר. בחנויות טבע תוכלי למצוא שוקו ע"ב אבקת חרובים שדומה בטעמה לשוקו ולהוסיף אותה לחלב.
את יכולה גם להכין לה דייסת קוואקר (3 כפות קוואקר + 1 כוס חלב ומעט קינמון) .
אחרי גיל שנה אין בעיה וניתן להוסיף דבש לתפריט היומי. את יכולה להוסיף כפית דבש למזון כמו יוגורט או אפילו לחלב או דייסה (מומלץ דבש המועשר במזון מלכות שתורם לחיזוק מערכת החיסון).
בברכה,
|
| שתייה מרובה ואכילה נכונה | מיטל אמא לתאומים בני שנה ו-5 חודישם | 12/10/09 11:18 |
| | ילדיי שותים המון מים בעיקר בלילה. אני מעריכה שהם שותים בין 3-5 בקבוקים של 330 מ"ל.
ההרגל הזה התחיל בלילה כאמצעי להרגעה והיום הם שותים בכל פעם שהם מתעוררים מהשינה וכמובן שבבוקר חיתוליהם ספוגים לגמרי וגם הם רטובים. מהי הכמות הרצויה שגילם,והאם צריכה מרובה של מים מעבר לרצוי פוגעת בהם?
לגבי ארוחות, ילדיי שוקלים כ- 10 ק"ג גובהם בערך 75 ס"מ לפנות בוקר הם שותים 180 מ"ל מטרנה ואח"כ בשמונה בבוקר בגן הם אוכלים גבינות/ביצה/חלבה עם לחם וירקות. בצוהריים בשתים עשרה - מרק עם מנת דג ופחמימות. כשקמים מהשינה בשלוש בערך הם אוכלים פרוסת לחם מרוחה בשוקולד או ריבה. הגננות טוענות שהם אוכלים טוב אבל מהרגע שאנחנו נכנסים הביתה הם רק רוצים לנשנש אם זה קורנפלקס/פירות/ מעדן, כשאני מנסה לתת להם אוכל חם כולל בשר הם שמחים ומתלהבים אבל אחרי שני כפיות הם רק משחקים עם האוכל. בערך בשבע בערך 180 מ"ל מטרנה בתוספת דייסת אורז. ניסיתי להכין להם דייסת קווקר אבל או שזה לא טעים להם או שאני לא הכנתי את זה במקרם המתאים. החשש שלי הוא שהם לא אוכלים טוב בגן (אין בשר בגן) וגם בבית הכל מסתכם בנשנושים. בסופי שבוע בעיקר אם אנחנו אצל הסבתא הם מנשנשים עוגות ומאפים קורנפלקס וכו' וכמובן שאח"כ אין להם תאבון לארוחת בוקר מזינה. כיצד עליי לפעול?
|
| | תגובה ל: שתייה מרובה ואכילה נכונה | נעמי ברזילי-תאני, דיאטנית קלינית M.Sc | 13/10/09 23:50 |
| | מיטל שלום רב,
בנוגע לשאלתך בקשר לנוזלים. כמות השתיה המומלצת בגיל זה היא כ- 1.3 ליטר נוזלים ליום. זה כולל פירות וירקות המכילים נוזלים ואת המרק אותו הם שותים בגן. לא ציינת האם הם שותים מים גם במהלך היום או רק בלילה ? כמובן ששתיה מרובה אינה מומלצת מכיוון שכמות נוזלים עודפת עשוייה לדלל את ריכוז האלקטרוליטים בגוף ובכך לפגוע באיזון . שתיה בכמות קיצונית עשויה אף לגרום "להרעלת מים". אני מציעה שתנהלי מעקב מדוייק אחר כמות השתיה של ילדייך, כך תוכלי לדעת בדיוק כמה הם שותים (מטרנה נחשבת מזון ולא שתיה). ציינת שבבוקר הם קמים רטובים, יתכן שהבקבוק/הכוס בה הם שותים נוזלת וזו הסיבה לכך שהם קמים רטובים. תבדקי זאת.
ביחס לתזונה היומית הדרך לקבוע האם ילדייך אוכלים מספיק היא מעקב אחר המשקל שלהם בטיפת חלב. יש לבדוק שהם שומרים על אותו אחוזון משקל ואותו אחוזון גובה ושאין סטיות חדות מדיי. חשוב שתרגילי אותם לאכילה במסגרת ארוחות מסודרות ולא לנשנושים זה הרגל אכילה חשוב לגיל מבוגר יותר. בנוגע לבשר אם הם לא סובלים מאנמיה ומשק הברזל שלהם תקין אין מקום לחשש. את יכולה להציע להם בשר בסופ"ש וכן קטניות מרוסקות (חומוס, אפונה, עדשים וכיוצ"ב ) שמהוות תחליף מצויין לבשר כחלק מארוחה מזינה בשעות אחה"צ במקום הנשנושים.
מקווה שעזרתי...
בברכה,
|
| | תגובה ל: שתייה מרובה ואכילה נכונה | חשוב לדעת | 12/11/09 11:57 |
| | שכל מה שציינת הוא מידע רלוונטי וחשוב מאוד .
כתוצאה מחוסר בשתייהת נוזלים, או מתזונה יבשה.
וחשוב באמת לצרוך את כל אבות המזון ובייחוד בשר כאשר הם קטנים
חשיבות ספיגת הברזל בגופם היא חשיבות עליונה!
|
| איך לעודד שתיה | יעלינקה | 06/10/09 22:06 |
| | בתי בת ארבע, שוקלת כ- 19-20 ק"ג. שותה ביממה שבה לא הזיעה כ- 500 מ"ל מים, וגם זה כרוך בנדנוד בלתי פוסק מצידי. האם הכמות מספיקה? במידה ולא, האם לא כדאי להוסיף כוס מיץ אחת ליום (פטל למשל) כדי להעלות את כמות הנוזלים? תודה רבה
|
| | תגובה ל: איך לעודד שתיה | נעמי ברזילי תאני, דיאטנית קלינית M.Sc | 07/10/09 15:37 |
| | יעלינקה שלום,
בהמשך לשאלתך, ביתך אמורה לצרוך כ 1.5 ליטרים של נוזלים ליום. חשוב להדגיש שגם אכילת פירות וירקות תורמת לגוף נוזלים ויש לקחת זאת בחשבון.
בנוגע לעידוד לשתייה, אין כל טעם בנדנוד בלתי פוסק מצידך , כפי שנוכחת לדעת דבר זה משיג את התוצאה ההפוכה.
תחושת הצמא מתפתחת עם הזמן וברגע שמתרגלים לשתות יותר, מרגישים צורך לשתות יותר.
לכן יש ליצור אצלה חוויה חיובית בהקשר לשתייה (ניתן להוסיף למים לימון, נענע, לימונית, לואיזה, מרווה) ולבדוק איתה אם היא מתחברת לטעם. לא מומלץ להרגיל את ילדינו לשתיה ממותקת בתוספת תרכיזים למיניהם.
בברכה,
|
| | תגובה ל: איך לעודד שתיה | סיגל | 19/11/09 13:02 |
| | תני לה מיץ פטל - אבל שימי לב לרכיבים מהם עשוי התרכיז. מנסיוני מיץ פטל פוטר את הבעיה הזאת. לא רק בגלל הטעם אלא גם בגלל הצבע
|
| | תגובה ל: איך לעודד שתיה | יעל | 02/12/09 11:07 |
| | מיףץ פטל מצבעי מאכל טבעיים, כמובן.
אני לא ממליצה עם צבעי מאכל וכל ה- e-324 וכו' .
זה יכול להפוך ילד רגוע להייפר מידיי, ולגרום לתופעות לוואי כמו עצירות . ולא חסר עוד תופעות, גם ממתקים כמו עדשים ועוד מאכלים וממתקים מנצנצים
הרחיקו מהילדים!
|
| איזה לחם | דפנית | 05/10/09 08:24 |
| | בתי בת ארבע ואני שולחת לה כריך לגן. ניסיתי כמה לחמים ופיתות מחיטה מלאה והיא ממש מסרבת ומעדיפה להישאר רעבה. אולי יש לך רעיון ללחם שכן מומלץ לילדים וטעים יותר עבורם למעט הלחם האחיד (שהוא עם חומר משמר) או הפיתה הלבנה? תודה
|
| | תגובה ל: איזה לחם | נעמי ברזילי-תאני, דיאטנית קלינית M.Sc | 05/10/09 10:09 |
| | דפנית חג שמח,
השאלה היא לאיזה לחם בתך היתה רגילה קודם לכן ?
חשוב לזכור שללחם מחיטה מלאה יש טעם שונה מלחם רגיל. לכן, אם בתך היתה רגילה ללחם מקמח לבן רגיל. דרושה סבלנות והתמדה כדי להצליח לעשות שינוי. אם תתמידי ולא תוותרי בסוף תצליחי.
בשוק כיום ישנם סוגי לחם רבים ואת אכן צודקת כמעט כולם מכילים חומרי שימור כאלה או אחרים שמטרתם להאריך את חיי המדף של הלחם.
בנוגע לטעם, אני מציעה שתנסי בכל פעם לחם אחר עד שתקלעי לטעמה של בתך את יכולה לנסות לחם ע"ב קמח שיפון במקום קמח מחיטה מלאה. מניסיוני ילדים רבים מעדיפים לחם במרקם אחיד שלא יראו בו גרעינים. נסי לברר עם בתך מה מפריע לה בלחם ומדוע אינה אוכלת אותו במידה והגעינים הם אלו שמפריעים לה נסי לחפש לחם ללא גרעינים (גם לחם כפרי יכול לענות על צורך זה).
בברכה,
|
| | תגובה ל: איזה לחם | מסע שכנועים | 08/12/09 10:20 |
| | גם לביתי שסבלה מ עצירות ילדים היה קושי לעבור מלחם לבן ללחם מחיטה מלאה. יש כל כך הרבה יתרונות היום בשינוי התזונה כבר מגיל קטן , שישפיע לטווח הארוך.
לכן אני קניתי ספרי ילדים שמדברים בעיקר על כמה אני בריא שאני אוכל בריא ושותבה הרבה מים.
לדעתי מסע שכנועים דיפלומטי על הילדים שלנו עלול להניב תוצאות משכנעות.
בקיצור לבוא מהדלת האחורית.
|
| תפריט מזון לבני שנה -שנה וחודשיים | מעיין | 30/09/09 14:42 |
| | איזה מזון ניתן לתת כארוחת צהריים לילדים בגילאים האלה מלבד מזון מרוסק?
|
| | תגובה ל: תפריט מזון לבני שנה -שנה וחודשיים | נעמי ברזילי-תאני, דיאטנית קלינית M.Sc | 05/10/09 09:56 |
| | מעיין חג שמח,
באופן עקרוני הדבר מאוד משתנה מילד לילד ותלוי בדרגת ההתפתחות של הילד ובמוכנות שלו ללעיסה . באופן עקרוני תוכלי לנסות לשלב במרק המרוסק קציצות מבשר הודו אדום (בשר זה עשיר בברזל) חתוכות לחתיכות קטנות במרקם רך (בקציצה עצמה ניתן לשלב ירק כגון קישוא /חציל) קטניות כגון: עדשים כתומים ודגנים מלאים (דוחן, בורגול, אורז מלא, קוסקוס מלא וכיוצ"ב).
בברכה,
|
| | תגובה ל: תפריט מזון לבני שנה -שנה וחודשיים | אירית | 17/11/09 09:47 |
| | לדעתי, ומנסיוני הרב כמטפלת שנים בפעוטון אפשר לתת הכל.
בגיל הזה הם כבר לא סובלים מפליטות פה שגורמות להם לבחילות,
הם לא סובלים גם מ עצירות כך שכל אוכל מותאם להם, עופות איטריות , פסטות, אפונה וקטניות , פרות חוץ מאפרסמון ותפוח אלא אם כן התפוח טחון עם מים ואז ניתן כפרי שייק.
|
| תזונה לגילאי 6 חודשים עד שנה | קרן | 30/09/09 06:25 |
| | הי,
יש לי תונוקיה ובה מספר ילדים בגילאי חצי שנה-שמונה חודשים.
אני מאד בעד להושיב אותם ברגע שהם כבר יושבים לבד סביב השולחן ולהגיש ארוחת בוקר ולא לדחוף כל הזמן בקבוקי תמ"ל.
השאלה שלי היא מה כבר אפשר לתת בארוחת בוקר לילדים עד גיל 9 חודשים חוץ מלחם, טחינה ואבוקדו?
|
| | תגובה ל: תזונה לגילאי 6 חודשים עד שנה | נעמי ברזילי-תאני, דיאטנית קלינית | 05/10/09 09:47 |
| | חג שמח,
בהמשך לשאלתך, את יכולה להכין סלט ביצים (שיכלול טחינה ואבוקדו ). מומלץ מאוד להשתמש בטחינה גולמית משומשום מלא (עשירה בברזל ובויטמינים ומינרלים אחרים). אפשר להסמיך את התערובת עם דייסות מוכנות לתינוקות.
בנוסף את יכולה להכין ממרחים מקיטניות (למשל מעדשים, מחומוס ולהם להוסיף טחינה) .
הקיטניות משמשות תחליף לחלבון מכילות גם פחמימות, סיבים תזונתיים ויטמינים ומינרלים.
בברכה,
|
או ככה: 
או אפילו ככה: 
)
דף הבית
פורומים
צור קשר
ב - 3.01.2010 זה מתחיל!!! ההרשמה לקורס "ניהול השיווק והקמת גן ילדים" בעיצומה!!! 
כתוב תגובה 
סגור חלונית